Gen-Z No More Pain: Edukasi Dan Pengenalan Herbal Lokal Tobelo Sebagai Upaya Pengelolaan Dismenorea Pada Remaja Putri Di SMAN 9 Halmahera Utara

Abstract

Dismenorea merupakan masalah menstruasi yang umum dialami remaja putri dan dapat mengganggu kehadiran di sekolah, konsentrasi belajar, serta aktivitas sehari-hari. Edukasi kesehatan diperlukan untuk meningkatkan pemahaman remaja mengenai pengelolaan nyeri menstruasi, termasuk perawatan mandiri yang aman dan penggunaan sumber herbal lokal secara tepat. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan meningkatkan pengetahuan mengenai dismenorea dan memperkenalkan tanaman herbal lokal Tobelo sebagai sumber komplementer yang berpotensi mendukung pengelolaan kesehatan menstruasi pada siswi SMAN 9 Halmahera Utara. Kegiatan melibatkan 40 siswi dan dilaksanakan pada April 2026. Metode kegiatan meliputi edukasi kesehatan, pengenalan tanaman obat lokal, diskusi interaktif, demonstrasi prinsip pengolahan herbal, serta evaluasi menggunakan kuesioner pre-test dan post-test. Materi mencakup pengertian dan penyebab dismenorea, pengelolaan nonfarmakologis, pengetahuan herbal lokal, kebersihan menstruasi, dan kondisi yang memerlukan pemeriksaan kesehatan. Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan rerata skor pengetahuan dari 58,7 menjadi 86,3. Peserta menunjukkan pemahaman yang lebih baik mengenai pengelolaan nyeri menstruasi, pentingnya identifikasi tanaman secara tepat, dan perlunya kehati-hatian dalam penggunaan herbal. Kegiatan ini menegaskan pentingnya menggabungkan edukasi kesehatan remaja dengan pengetahuan lokal, dengan tetap menekankan bahwa herbal tidak menggantikan terapi berbasis bukti maupun pemeriksaan medis ketika gejala berat atau menetap. Edukasi berbasis sekolah yang melibatkan guru, tenaga kesehatan, dan pemilik pengetahuan lokal disarankan untuk mendukung promosi kesehatan menstruasi yang aman dan berkelanjutan